Am inițiat genul acesta de discuții pentru că eu cred că în lumea în care trăim ar fi bine să vedem psihologul ca pe un doctor pentru minte și suflet în același timp. Din ceea ce văd în online, impostura în domeniul sănătății mintale este destul de mare. Și-mi doresc…
Am întrebat 100 de români despre regrete
De ce despre regrete? Pentru că mă surprind pe mine însămi spunând de multe ori „aș fi vrut” sau „îmi pare rău că n-am făcut”. De asemenea, aud vorbele acestea și la alte persoane destul de des. Trăim într-o bulă a regretelor, dar nu le conștientizăm. Regretele fac parte din…
Sindromul impostorului
M-am apucat de multe ori să organizez întâlniri cu mame ori alte programe, dar m-am lăsat pe tânjeală. De ce? Pentru că mi se părea că dacă nu sunt perfectă, n-are rost să mai încerc. N-are rost să încep nimic. Sau că nu am dreptul să continui până nu mă…
Ești la doi pași distanță de viața ta
Trăim într-o lume hiper-activă, în care suntem din ce în ce mai conectați la viața altora și mai deconectați de la viața noastră proprie. Vrem tips&tricks, consumăm fast-content, vrem o viață „cu de toate” ca la shaorma, dar fără a plăti vreun preț. Ne interesează mai mult rezultatul, dar fără…
Critica nu este bună de nimic.
Critica. Dacă nu ai nimic bun de zis, taci din gură. Iar dacă chiar insiști să-ți spui părerea, să știi că mi se va strânge puțin inima, voi roși și-mi voi ține respirația preț de câteva secunde. Apoi, voi răsulfa ușurată la gândul că nimeni care a făcut vreodată ceva…
Level Up Mom – grup de suport pentru mame din 27 martie
Dragă mamă, Nu știu alte mame cu sunt, dar eu am simțit de multe ori nevoia să împărtășesc idei și gânduri cu o altă persoană. Doar că nu-mi doresc ca discuțiile să degenereze în bârfe sau critică. Am crescut mult în ultimul an și vreau să împărtășesc și cu alte…
Propria gândire de om echilibrat
Atunci când comunicăm pe rețele de socializare, unde este echilibrul dintre a ne plânge despre toate lucrurile care nu merg bine pentru a crea iluzia că vorbim despre realitate, nu povești și a prezenta totul frumos, idilic, perfect? Să mă fac înțeleasă: Văd postări ale mamelor sau, oricum, femeilor, în…
Concluzii după o săptămână singură cu copiii
Deși n-am fost chiar singură, pentru că au stat copiii și ma mama mea. Ce bine că există bunici! Soțul meu a plecat o săptămână la Piatra Neamț, la bunica lui. Lucrează de acasă, așa că poate munci de oriunde. Iar în tot acest timp am stat acasă cu copiii,…
Fiecare zi este o binecuvântare
De când am copii, am început să fiu mai temătoare cu privire la boli și la moarte. Mai ales că, am auzit foarte mult de persoane care mor în accindente sau ca urmare a unor boli. De asemenea, cunosc persoane care se luptă cu câte o boală cruntă. Chiar azi…
Numai Dumnezeu îi apără pe copii
Am fost ieri la grădiniță după fiul meu și educatoarea mi-a spus că a avut loc un mic accident, s-a luat la întrecere cu o fetiță și a căzut, lovindu-se de o margine de perete, destul de ascuțită. Primul meu gând a fost dacă fetița este bine. Era era bine,…