Unele dintre voi poate ați văzut că am fost mai activă pe Instagram, pe Facebook și pe blog și că am creat un grup pentru mamele care au copii mici și au și job și trebuie să jongleze cu mai multe roluri: mamă, angajată, soție, prietenă, femeie (menajeră, bucătăreasă :)) ). Prin acest articol vreau …
Lecții învățate de la zilele 2, 3 și 4 ale Summitului Încrederii
Presupun că ați auzit de Summitul Încrederii care se desfășoară zilele acestea, dacă nu, atunci vă mai puteți înscrie la el și puteți asculta prezentările în weekendul ce urmează: 13-14 noiembrie. Mărturisesc că eu de data asta aș asculta unele dintre prezentări cu pixul și hârtia în mână. Am auzit idei foarte valoroase la care …
Grup de suport pentru mame – ediția I
Dragă mamă, Dacă ești într-un spațiu în care te simți: blocată, exploatată, nesigură, indecisă, supraîncărcată, copleșită de treabă și responsabilități; Dacă dorești să povestești cu alte mame care lucrează și ele la rândul lor; Dacă vrei să-ți spui of-ul într-un spațiu sigur în care nu ești judecată; Dacă dorești să faci parte dintre-un grup de …
Cum ne influențează mediul profesional în care ne aflăm sau ție ce-ți oferă locul de muncă?
De ceva vreme mă tot frământă întrebări legate de dezvoltarea personală și profesională. De prin luna septembrire anul trecut și până acum am ascultat peste 500 de ore pe YouTube sau podcasturi și am citit și câteva cărți în acest sens. Și-mi tot vine să ascult în casca bluetooth în drum spre birou sau când …
7 lecții de la Ziua 1 al Summitului Încrederii
În perioada 8-12 noiembrie se derulează online primul summit de acest fel organizat de Wellbeing Institute. Vă puteți înscrie oricând pentru a asculta video-urile. Acestea nu sunt live, deci aveți libertatea de a le asculta oricând pe parcursul celor 24 de ore când sunt disponibile pe platformă. M-a atras mult tema acestui summit, un fel …
Problemele mamelor sunt similare
Și aici, în România, și în America și în alte state, cel puțin cele dezvoltate sau aflate pe calea dezvoltării. De asemenea, cred și că sunt similare cu cele de acum 10-20 de ani sau chiar 50-70-80. Femeia-mamă a trebuit și trebuie să se confrunte cu 2 lucruri: lupta dintre a fi mamă și a …
Neuroștiința la clasă – între a arăta cu degetul și a pune mâna la treabă
Nu prea urmăresc știrile. De fapt, nici nu mă prea uit la TV. Dar, fac scroll pe telefon destul de des (din păcate) și așa am dat zilele acestea de câteva știri legate de programul „Neuroștiința la clasă”. Mi-a atras atenția acest „caz” pentru că îl știu pe unul dintre cei trei cercetători care au …
Cele mai bune 12 săptămâni – caiet de lucru
De când am copiii, timpul are pentru mine o altă valoare și simt că pot să-l stăpânesc doar dacă îl planific și dacă cunosc ce este important pentru mine. Atunci când a venit primul copil am simțit că m-am pierdut pe mine, am uitat cine sunt eu ca om, iar o dată cu cel de-al …
Despre copii de Kahlil Gibran
Am auzit de mai multe ori vorbindu-se despre cartea Profetul, la mai mulți lideri de dezvoltare personală, dar și experți în alte domenii. Așa că am citit și eu cartea lui Kahlil Gibran (1883-1931), un scriitor-filosof lebanezo-american. Este o carte scurtă, scrisă într-un mod foarte poetic și plin de înțelepciune. Vă las mai jos paragraful …
Pedeapsă versus recompensă (sau de ce niciuna nu funcționează)
Am văzut în jurul meu și am aplicat chiar eu aceste două metode, pedeapsa și recompensa, și mi-am dat seama că niciuna nu funcționează. Pe termen scurt poate funcționează, dar pe măsură ce se repetă aplicarea acestor două metode, copilul se obișnuiește și devine „imun” la amenințări sau la promisiuni. Ați auzit părinți care spun: …