De ce să-ți identifici valorile și cum poți face asta

Am scris săptămâna trecută un articol despre fericire și mă simt datoare să împart cu voi și câteva gânduri despre valori. Am urmărit recent un video cu psihologul Daniel David, care este și Rectorul Universității Babeș-Bolyai, unde a discutat ceva mai în detaliu cele 3 tipuri de fericire: viață plăcută, viață bună și viață cu …

Câteva gânduri despre fericire și niște recomandări de podcast-uri

Mi se pare că noi căutăm fericirea la modul general, dar în particular ne plângem că viața e grea, ne spunem „Asta este”, „N-am timp să fac ce vreau”, „N-am bani să fac ce vreau”, „Aș călători”, „E rău că e pandemie”, neconștientizând că noi suntem artizanii propriei vieți și că stă în puterea noastră …